4 Jenis Teh Terbaik Bagi Kesehatan Tubuh

Jenis Teh Terbaik Bagi Kesehatan Tubuh – Siapa yang tidak tahu dengan teh? Teh merupakan salah satu minuman yang banyak diminati oleh kebanyakan orang. hal ini dikarenakan dengan mengkonsumsi teh juga bisa membuat seseorang akan merasa nyaman dan tenang. Akan tetapi, tahukah Anda jika ada beberapa jenis teh yang bagus untuk dikonsumsi.

Adapun,  jenis teh tersebut mengandung kandungan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh menjadi lebih baik lagi. sehingga tak heran jika banyak sekali orang yang menanyakan mengenai jenis dari teh yang bisa digunakan atau dikonsumsi. Nah, untuk itulah disini kami akan menjelaskan lebih lanjut mengenai jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh manusia, selengkapnya simak ulasan singkat di bawah ini!

4 Jenis Teh Terbaik Bagi Kesehatan Tubuh

Jenis Teh Terbaik Bagi Kesehatan Tubuh

Di bawah ini ada beberapa penjelasan mengenai jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh dan kecantikan yang wajib Anda ketahui. Adapun beberapa jenis teh tersebut diantaranya:

Teh Kombucha

Teh Kombucha

Jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh alami yang pertama yaitu teh kombucha. Bukan lagi rahasia jika dengan mengkonsumsi teh juga bisa menjadi salah satu hal yang bisa menjaga kesehatan tubuh. salah satunya yaitu dengan mengkonsumsi teh kombucha. Yang mana teh ini  termasuk teh yang terbuat dari bakteri dan ragi. Akan tetapi, meskipun bahan pembuatannya dari ragi dan juga bakteri, teh ini tetap menjadi teh yang sangat favorit bagi penggemar teh. Hal ini dikarenakan dengan mengkonsumsi teh ini juga bisa menjaga kesehatan tubuh. salah satunya yaitu kesehatan tubuh pencernaan.

Teh Hijau

Teh Hijau

Jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh sehat berseri yang selanjutnya yaitu teh hijau. Siapa yang tidak kenal dengan teh hijau. Teh hijau merupakan salah satu teh yang banyak digunakan untuk mengatasi masalah dengan berat badan. Bahkan dengan mengkonsumsi teh hijau juga dipercaya sangat mampu untuk membantu untuk menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan, teh hijau kaya akan antioksidan. Sehingga dengan mengkonsumsi teh hijau bisa menurunkan kolesterol dan menurunkan risiko penyakit yang membahayakan seperti kanker payudara.

Teh Putih

Teh Putih

Selain beberapa teh tersebut, jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh yang murah selanjutnya yaitu dengan menggunakan teh putih. Dibandingkan dengan jenis teh yang sebelumnya, teh putih termasuk teh yang tidak banyak melalui proses pengolahan. Sehingga tak heran, jika teh ini juga termasuk teh yang kaya akan polifenolnya yang sangat bagus, dan memiliki sifat anti bakteri, anti jamur, dan antivirus yang baik untuk kesehatan tubuh. Sehingga dengan mengkonsumsi teh putih, tentunya bisa meningkatkan sistem imun tubuh menjadi lebih baik lagi. dan pastinya tubuh juga akan sangat sehat dan juga tidak mudah untuk terserang penyakit.

Teh Hitam

teh hitam

Jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh terbaik yang terakhir yaitu teh hitam. Teh hitam merupakan salah satu teh yang banyak di temui di toko-toko. Yang mana teh ini juga memiliki harga yang sangat murah sehingga membuat teh ini juga sangat banyak dikonsumsi oleh kebanyakan orang.  Tak hanya itu saja dengan mengkonsumsi teh hitam ini juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh. manfaatnya diantaranya yaitu bisa menurunkan kolesterol dalam tubuh, tinggi akan antioksidan, dan membantu meningkatkan energi dalam tubuh. dengan banyaknya manfaat tersebut tentunya Anda juga akan sangat yakin untuk mengkonsumsi teh hitam ini.

Nah, itulah beberapa penjelasan mengenai jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh alami yang bisa Anda ketahui. dengan mengetahuinya, tentunya Anda juga akan sangat yakin untuk menggunakan teh-teh tersebut untuk mengatasi masalah kesehatan Anda. Serta dengan mengkonsumsi jenis teh terbaik bagi kesehatan tubuh tersebut juga bisa menjaga kesehatan tubuh menjadi lebih baik lagi. Terima kasih dan selamat mencoba!

Silahkan baca juga artikel tentang kegunaan teh untuk kecantikan dan lainnya :

Perawatan kecantikan Dengan Memanfaatkan Sampah Ampas Teh

3 Cara Menghilangkan Bintik Hitam Di Wajah Dengan Masker Teh

6 Cara Mengatasi Mata Alergi Debu Dengan Bahan Alami

One Response

  1. putri
    23 Oktober 2017

Add Comment